21 Giugno giornata internazionale dello Yoga

giornata internazionale dello yoga

International Yoga Day

Il 21 Giugno è stata proclamata Giornata Mondiale o Yoga Day.Non si tratta di uno sport ma di una disciplina che ha anche molto a che fare con il piacere di dare quiete alla mente e aprire il cuoreCosa significa praticare yoga in senso pieno, non come una moda, ma come una pratica dai più alti fini spirituali?La risposta sta nel RESPIRO e nella COSTANZAAttraverso la costanza si impara a conoscere la lunghezza dei propri respiri e le ragioni per cui si accorciano.
E preparatevi a celebrare ogni giorno come se fosse il 21 giugno, in quanto l’unione tra mente e cuore è qualcosa cui aspirare giorno per giorno. Qualcosa da costruire con cura.

Lo Yoga è la tecnica tramite la quale, per mezzo dell’introspezione, l’uomo impara conoscere se stesso, … (Sri K. Pattabhi Jois)

Il 21 Giugno Anche a Siena e dintorni alcuni insegnanti della disciplina e Associazioni di Yoga hanno deciso di proporre lezioni di yoga gratuite aperte a tutti.
Non vi rimane che portare il vostro tappetino e essere presenti a questo evento internazionale.

Ecco le varie iniziative:

A.S.D. Asanamundi Yoga – Costalpino -Si-
Fortezza di Siena alle ore 18,00

Anima Dinamica asdc – Torrita di Siena – Si-
Parco al Monumento ai giardini Pubblici in paese ore 18,30

A.S.D. Rejoyce Yoga -Castellina Scalo -Si-
Piazza dei Bersaglieri -Castellina Scalo -Si-
Ore 19,00

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